L’hypnothérapie

L’état d’hypnose amène une forme d’attention différente, portée à l’intérieur de soi, et qui est propice aux transformations. 

L’hypnothérapie fait appel à la créativité et à l’imaginaire pour mobiliser vos ressources, conscientes et inconscientes, et créer de nouveaux chemins, de nouvelles connexions. 

Exemples d’objectifs thérapeutiques

• Surmonter une phobie.
• Faire évoluer son rapport à des substances (tabac, alcool…) ou à des comportements.
• Créer une relation saine avec la nourriture.
• Explorer un sentiment de mal-être indéfini pour le transformer.  
• Découvrir de nouveaux aspects de soi. 
• Explorer ses ressources créatives.

Il est possible de faire un suivi uniquement en utilisant l’hypnose, ou d’en faire un outil parmi d’autres au sein de votre accompagnement.

Je me suis formée comme hypnothérapeute à Toulouse avec l’AFNH, et au REAH, le rêve éveillé assisté par l’hypnose, avec Marie Lisel.